pUBLICACIONES
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Todo lo que necesitas saber sobre la cinta bucal
La respiración nasal es la clave para un descanso óptimo, pero muchas personas duermen con la boca abierta, acarreando problemas de sueño como ronquidos, sequedad bucal o mal aliento. Si quieres tener un sueño reparador y duradero la cinta bucal...
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Todo lo que necesitas saber sobre las tiras nasales
¿Te imaginas recibir un 20% más de oxígeno? Las tiras nasales, esas pequeñas bandas adhesivas que se colocan sobre el puente de la nariz, pueden ser la clave para llevar tu descanso y tu rendimiento deportivo al siguiente nivel....
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¿Por qué la mejor tenista del mundo se tapa la boca para entrenar?
En el mundo del deporte profesional, la búsqueda de nuevas técnicas para mejorar el rendimiento es constante. Iga Swiatek, la actual número uno del mundo en tenis, ha sorprendido al mundo con su innovadora técnica de entrenamiento. La joven polaca busca...
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BENEFICIOS DE LA RESPIRACIÓN NASAL
La respiración es una de las funciones más importantes que realizamos a diario, sin embargo, la mayoría de las personas no la realizan de la manera correcta. Solemos respirar por la boca, sin darnos cuenta de los beneficios que...
